Bringabutik - Kerékpár szaküzlet és szerviz

Bringabutik - Kerékpár szaküzlet és szerviz

Fitness Blog

Fitness - a kezdeti lépésektől az edzéstervig. Kezdőknek, újrakezdőknek, és a sportolás gondolatával - egyelőre - elméletben foglalkozóknak.

Legutolsó hozzászólások

  • zft: Nem semmi! Kb. 200 kg különbség van a két kép között. (2011.12.23. 19:04) Példakép - 186 kg fogyás
  • organikusviselet: Nem kötözködni szeretnék de kutatók azt mondják hogy HIIT azaz magas intenzitású rövid idő interva... (2011.10.06. 16:27) Hogyan NE égjünk be a zsírégetéssel?
  • organikusviselet: Nagyon jó cikk. Én minden reggelt köles joghurtal kezdek, de leht hogy tényleg jobb volna csak gyü... (2011.10.06. 16:14) Organikus táplálkozás
  • Pál a postoló: Egyetértek. 12 éve bringázok, versenyszerűen is űztem a dolgot. Mégis, amikor elmentem életem első... (2010.02.04. 10:18) Spinning 1
  • Kalokagathia: Tisztelt Astoria Fitness! Ezt a blogbejegyzést úgy, ahogy van, ki kellene törölni, vagy pedig a v... (2010.01.03. 12:07) A világ legerősebb gyereke - Strongest Kid in the World

Címkék

Címkefelhő

Innen néztek ránk

free counters

Online

Ajánlott böngésző

Opera, the fastest and most secure web browser

Mondd meg, mi fáj, megmondom, ki vagy!

2009.03.12. 10:00 :: Fitness Blog

Megosztás

 Sokan meglepődnek a cím olvasásakor. Létezik ilyen? A fájdalom ennyire "diszkriminál"?A tegnapi bejegyzés folytatása - egy másik, de hasonló megközelítéssel.Viccen kívül…. biztos sokan hallottatok már a betegségek lelki okairól, a különböző civilizációs…


Szólj hozzá!

Címkék: pszichoszomatikus testünk jelzései

Testünk jelzései

2009.03.11. 19:31 :: Fitness Blog

Megosztás

 Az élet számos „nyelven” szól hozzánk. Ilyen az „életkörülmények nyelve”, a „problémáink nyelve”, a „vágyaink nyelve” és ilyen a „tünetek nyelve” is. Testünk szüntelenül üzeneteket küld - akár különféle…


Szólj hozzá!

Címkék: pszichoszomatikus testünk jelzései

Mindig aktuális témák

2009.02.24. 12:30 :: Fitness Blog

Megosztás

 Edzőként a mindennapokban sok emberrel találkozom, és szerencsésnek mondhatom magam, mert én már azokkal találkozom, akik nem sajnálják az erőfeszítést a céljaikért. Nem szeretem az általánosításokat, de azért lássuk be: életvitelünket tekintve vannak favorit…


Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás elhízás fogyókúra fogyás zsírégetés pszichoszomatikus rossz testtartás

A koncentráció felhajtó ereje az edzésben

2008.10.26. 23:14 :: Fitness Blog

Megosztás

 Általánosan elmondhatjuk, hogy mindenkit motivál valami, amiért elkezd sportolni. Az alapvető érdeklődésen kívül feltétlenül kell, hogy legyen célunk, amiért az erőfeszítéseket teszünk. A kezdeti nehézségek után mindenkit nagy megelégedettséggel tölt el, ha belenéz a…


Szólj hozzá!

Címkék: sport edzés motiváció fogyókúra fitness koncentráció cél pszichoszomatikus

süti beállítások módosítása