A MedIQ blogon a testedzés és a fogyás közötti összefüggésekről jelent meg egy cikk: "A testedzés nem fogyaszt?" címmel, amely mindenkinek hasznos olvasmány, aki sportol/sportolna/sportolni fog. Idézet:"...a testedzés bizonyítottan hatással van számos…
Kitekintő - MedIQ blog: Edzés és fogyás
2009.08.09. 14:43 :: Fitness Blog
Megosztás
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás változás fogyás étrend kitekintő edzéstechnika wolfram alpha
Példakép - Kockahas
2009.07.20. 22:00 :: Fitness Blog
Megosztás
4 hónap = 16 hét = 112 nap.
Egy elhatározás.
Egy blog.
Kockahas.
Csaba: gratulálunk!
1 komment
Címkék: edzés táplálkozás változás motiváció inspiráció diéta fogyás zsírégetés példakép cél étrend kitekintő kockahas bikiniszezon
Regenerálás vitaminokkal
2009.02.11. 13:13 :: Fitness Blog
Megosztás
A szervezetben lévő ásványianyagok kérdését ma már többé-kevésbé felderítették, a téma a só- és vízháztartás szabályai néven ismeretes.A szelén, a foszfor, a nátrium és a legtöbb ásványi só nélkülözhetetlen a sejtek és a szövetek összehangolt működéséhez.…
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás vitaminok étrend
Szervrendszerek karbantartása a táplálkozás segítségével
2009.02.11. 13:01 :: Fitness Blog
Megosztás
Ahogy a mindennapi életünkhöz tartozó gépeket, járműveket időnként szervizbe visszük, hasonlóképpen célszerű ellenőrizni és karbantartani testünket, amely legértékesebb és legkényesebb eszközünk.Fiatalkorban elég két-háromévenként ellenőrizni szervezetünk…
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás vitaminok étrend
Milyen ételek által halmozhatunk fel mérgeket a testünkben?
2009.02.11. 12:38 :: Fitness Blog
Megosztás
1. Az állati eredetű élelmiszerek, mint pl. a húskészítmények, zsiradékok, füstölt nyers húsok, szárnyasok elfogyasztásával megesszük azokat az antibiotikum-maradványokat, amelyet az állat kapott, hogy megérje a polcra kerülés előtti napot. A világ gyógyszergyáraiból…
